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喝什么能快速解酒?

2025-05-26 07:34:191547人阅读

问题描述:(女 ,39岁)喝什么能快速解酒?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

解酒的关键在于促进酒精代谢和减轻酒精对身体的影响。在饮酒后,可以适量饮用温开水、淡茶水或者含有维生素C的果汁,这些饮品有助于加速酒精的代谢和排出。同时,它们也能够补充因酒精代谢而消耗的水分和电解质,缓解脱水症状。此外,适量摄入含有B族维生素的食物,如全谷类、瘦肉和豆类,也有助于支持肝脏的解毒功能。需要注意的是,这些方法并不能替代适量饮酒和避免酗酒的健康生活方式。
2025-05-26

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