大众养生网

鼻子不通气按摩哪些穴位

2025-05-26 16:29:271794人阅读

问题描述:(女 ,30岁)鼻子不通气按摩哪些穴位

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

针对鼻子不通气的情况,可以通过按摩以下穴位来缓解症状:首先是迎香穴,位于鼻翼两侧,用食指和中指轻轻按揉,有助于改善鼻塞;其次是印堂穴,位于两眉之间,用拇指轻轻按压,可缓解头痛和鼻塞;再者是风池穴,位于颈部后方,用拇指和食指轻轻捏揉,有助于缓解头痛和鼻塞;最后是合谷穴,位于手背拇指和食指之间,用拇指轻轻按压,有助于缓解鼻塞和头痛。以上穴位按摩时力度要适中,不宜过重,以免造成不适。
2025-05-26

推荐文章

推荐问答