大众养生网

可以天天泡脚吗

2025-05-26 10:57:561318人阅读

问题描述:(男 ,39岁)可以天天泡脚吗

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

泡脚是一种有益于身体健康的养生方式,可以促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。在没有特殊情况下,如皮肤破损、感染、严重心脏病等,可以每天进行泡脚。泡脚时应注意水温适宜,一般保持在40-45摄氏度,时间控制在15-30分钟。泡脚后应擦干双脚,避免受凉。但需注意,泡脚并非适合所有人,如孕妇、高血压患者等应在医生指导下进行。
2025-05-26

推荐文章

推荐问答