肉桂岩茶有何健康益处

肉桂岩茶是一种将肉桂与岩茶结合的茶饮，具有多种健康益处。肉桂具有温中散寒、暖胃止痛的功效，对于改善消化功能、缓解胃寒引起的不适有积极作用。岩茶则富含茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、降低血脂、改善心血管健康等作用。此外，肉桂岩茶还有助于提神醒脑、增强免疫力。然而，肉桂性温热，过量饮用可能导致上火，因此建议适量饮用。