大众养生网

胃胀气应揉哪里排气

2025-05-26 09:42:278895人阅读

问题描述:(男 ,26岁)胃胀气应揉哪里排气

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃胀气时,可以通过按摩腹部来帮助排气。首先,可以轻柔地按摩脐周,顺时针方向进行,以促进肠道蠕动。其次,可以尝试按摩中脘穴,该穴位于胸骨下端与肚脐连线的中点,适度按压有助于缓解胃部不适。此外,还可以轻轻拍打背部,特别是脊柱两侧的肌肉,以促进气体排出。这些方法可以帮助缓解胃胀气症状,但若症状持续或加重,请及时就医。
2025-05-26

推荐文章

推荐问答