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白天能泡脚吗

2025-05-26 13:28:101358人阅读

问题描述:(男 ,38岁)白天能泡脚吗

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

白天泡脚是完全可以的,并且对身体有一定的益处。泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。泡脚时,水温应保持在40-45摄氏度,时间控制在15-30分钟为宜。泡脚过程中,可以轻柔按摩足底,以增强效果。需要注意的是,泡脚并非适用于所有人,如糖尿病患者、静脉曲张患者等特殊人群应在医生指导下进行。
2025-05-26

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