慢性胃炎如何有效治疗？

慢性胃炎的治疗需要综合考虑病因、症状和个体差异。首先，应避免刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、酒精等，同时保持良好的饮食习惯，定时定量进食。其次，根据患者的具体情况，可能需要使用抗酸药物、胃黏膜保护剂或抗幽门螺杆菌治疗。此外，心理因素对慢性胃炎的影响不容忽视，因此，减轻压力和焦虑，改善睡眠质量也是治疗的一部分。最后，定期复查和随访，根据病情变化调整治疗方案。