晚上心悸心慌失眠是怎么回事？

晚上心悸心慌失眠可能是由多种因素引起的，包括但不限于心理压力、焦虑、抑郁、生活习惯不规律、过度劳累、咖啡因摄入过多、环境因素等。这些因素可能导致交感神经系统过度激活，影响心脏节律和睡眠质量。此外，某些心脏疾病、内分泌紊乱或睡眠障碍如睡眠呼吸暂停也可能引起类似症状。建议患者调整生活习惯，减少压力，避免晚上摄入咖啡因，并寻求专业医疗评估以排除潜在的健康问题。