生姜红糖水有哪些功效与作用？

生姜红糖水是一种传统的食疗方，具有多种功效与作用。生姜性温，能够发汗解表，温中散寒，对于风寒感冒、胃寒呕吐等症状有较好的缓解作用。红糖则具有补中益气、缓急止痛的功效，对于女性痛经、产后虚弱等症有一定的改善作用。此外，生姜红糖水还能促进血液循环，增强免疫力，对于预防感冒、改善手脚冰凉等症状也有一定的帮助。综上所述，生姜红糖水是一种简单易行的食疗方，适用于多种体质的人群。