喝牛奶后腹泻怎么办

饮用牛奶后出现腹泻可能是由于乳糖不耐受引起的。首先，应立即停止摄入乳制品，并观察症状是否缓解。若腹泻症状持续，建议增加水分摄入以防止脱水。同时，可以考虑摄入易消化的食物，如白粥、面条等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。若腹泻严重或伴有其他症状，如发热、呕吐等，应及时就医，以便医生根据具体情况进行评估和治疗。