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如何正确进行胸部按摩

2025-05-26 09:09:051412人阅读

问题描述:(女 ,29岁)如何正确进行胸部按摩

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

进行胸部按摩时,患者应采取仰卧位,按摩者站立于患者一侧。首先,使用手掌从胸部外侧向内侧进行轻柔的推压,力度要均匀,避免用力过猛。接着,用指腹轻轻按压胸部,以促进血液循环。按摩过程中,应注意观察患者的反应,避免造成不适。每个部位的按摩时间控制在3-5分钟,整个胸部按摩过程大约持续15-20分钟。按摩结束后,患者应保持休息状态,避免立即进行剧烈运动。
2025-05-26

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