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高血压患者能否食用鸡蛋

2025-05-26 07:15:061550人阅读

问题描述:(男 ,27岁)高血压患者能否食用鸡蛋

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者可以适量食用鸡蛋,但需注意控制摄入量。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有益。然而,鸡蛋黄中的胆固醇含量较高,过量摄入可能对高血压患者不利。因此,建议高血压患者每周食用鸡蛋不超过4-5个,以平衡营养摄入和胆固醇控制。同时,应遵循医生建议,结合个人健康状况调整饮食结构。
2025-05-26

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