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减肥能降血压吗

2025-05-26 11:16:411759人阅读

问题描述:(女 ,24岁)减肥能降血压吗

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

减肥确实有助于降低血压。肥胖是高血压的一个重要危险因素,因为过多的体脂会增加心脏负担,导致心脏需要更大的力量来泵血,从而增加血压。通过减少体脂,可以减轻心脏的负担,改善血管弹性,降低血液循环阻力,进而降低血压。此外,减肥还可以改善胰岛素抵抗,减少炎症反应,这些都是降低血压的机制。因此,对于超重或肥胖的高血压患者,通过合理饮食和适量运动来减轻体重,是一种有效的非药物治疗手段。
2025-05-26

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