失眠能否治愈实现自然睡眠？

失眠是一种常见的睡眠障碍，其治愈可能性取决于多种因素，包括失眠的原因、个体差异和治疗方法。对于部分患者而言，通过改善生活习惯、管理压力、进行认知行为疗法等非药物治疗手段，可以实现自然睡眠。然而，对于某些慢性或严重失眠患者，可能需要长期治疗和专业指导。因此，失眠能否治愈并实现自然睡眠，需根据个体情况和治疗反应进行评估。