肠道不蠕动怎么办

肠道不蠕动，医学上称为肠动力障碍，可能由多种原因引起，包括饮食不当、精神压力、慢性疾病等。治疗上，首先应调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。同时，保持适量运动，有助于改善肠道功能。对于精神压力较大的患者，可尝试放松训练、心理咨询等方法缓解压力。此外，若症状持续不缓解，应及时就医，排除器质性疾病可能，并在医生指导下进行针对性治疗。