蜂蜜泡酒有哪些功效与危害

蜂蜜泡酒是一种传统的食疗方法，具有多种功效。蜂蜜含有丰富的营养成分，有助于润肠通便、美容养颜、增强免疫力等。酒精则能促进血液循环，缓解肌肉疼痛。两者结合，可以改善睡眠、缓解疲劳、增强体力。然而，蜂蜜泡酒也存在一定危害。酒精摄入过量会损害肝脏，导致肝硬化等疾病。同时，酒精会刺激胃肠道，加重胃溃疡等病症。因此，适量饮用蜂蜜泡酒有益健康，但需注意控制酒精摄入量，避免过量饮用。