什么是健忘？

健忘，医学上称为遗忘症，是指个体在记忆过程中出现对信息编码、存储或提取的障碍，导致对过去经历、事件或信息的记忆能力下降。这种记忆障碍可能涉及短期记忆、长期记忆或特定类型的记忆，如情景记忆、语义记忆等。健忘可能由多种因素引起，包括年龄增长、脑部损伤、心理压力、睡眠障碍、某些疾病或遗传因素等。健忘的程度和表现形式因人而异，轻微的健忘可能仅影响日常生活的某些方面，而严重的健忘可能对个体的社交、工作和自我照顾能力造成显著影响。