搬重物闪到腰可以使用热毛巾做局部的热敷，在热敷的过程当中能够加快腰部的血液循环，可以缓解患者腰部疼痛和僵硬的症状，在医生指导下使用头孢克肟胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，能够起到消炎以及活血化瘀的效果。搬重物闪到腰可能会导致患者产生腰肌劳损症状，需要适当的休息。