如何降低包皮系带敏感度？

降低包皮系带敏感度可以通过非药物的方式进行。首先，可以通过定期进行包皮牵拉练习，以增加包皮的灵活性和适应性，减少敏感度。其次，可以尝试使用避孕套，以减少直接的摩擦和刺激，降低敏感度。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免局部感染，也有助于降低敏感度。在性生活中，可以尝试采用不同的体位和节奏，以减少对包皮系带的压力和刺激。如果这些方法效果不明显，建议咨询专业医生，以获得更专业的指导和治疗。