莲子芯有哪些功效与作用

莲子芯，即莲子中间的绿色胚芽，具有清热泻火、安神养心的功效。它能够清除心火，缓解因心火旺盛引起的口舌生疮、心烦失眠等症状。此外，莲子芯还具有一定的降血压和抗心律失常的作用，对于高血压患者和心脏疾病患者具有一定的辅助治疗效果。在中医理论中，莲子芯归心、肾经，适用于心肾不交、心悸失眠等症。然而，由于其性寒，脾胃虚寒者应慎用。