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腰椎间盘突出患者能做小燕飞吗

2025-05-26 17:53:051815人阅读

问题描述:(女 ,34岁)腰椎间盘突出患者能做小燕飞吗

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

腰椎间盘突出患者在进行小燕飞锻炼时需谨慎。小燕飞是一种常见的腰背肌锻炼方法,通过模拟燕子飞行的动作来加强腰背肌肉的力量和稳定性。对于腰椎间盘突出患者而言,如果症状较轻且在医生指导下进行,小燕飞可能有助于改善腰背肌肉力量和减轻症状。然而,如果症状较重或存在急性炎症,进行此类锻炼可能会加重病情。因此,患者应在专业医生评估后,根据个人病情和身体状况,在医生指导下进行适当的锻炼。
2025-05-26

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