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菊花泡茶有哪些健康益处

2025-05-26 12:13:361237人阅读

问题描述:(男 ,40岁)菊花泡茶有哪些健康益处

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

菊花泡茶具有多种健康益处。菊花性寒,味甘苦,归肺、肝经,具有散风清热、平肝明目的功效。适量饮用菊花茶有助于缓解眼睛疲劳、干涩,对于长时间使用电子屏幕的人群具有一定的保护作用。此外,菊花茶还具有清热解毒的作用,适用于缓解因内热引起的头痛、咽喉肿痛等症状。菊花茶还有助于降低血压,对于高血压患者可作为一种辅助饮品。然而,由于菊花性寒,故脾胃虚寒、体质虚弱者应适量饮用,以免引起不适。
2025-05-26

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