关元穴位在哪里有何功效？

关元穴位于人体下腹部，脐下三寸处，即在前正中线上，当脐中下三寸。关元穴是人体重要的保健穴位之一，具有补肾益精、温阳固脱、调经止带等功效。在临床上，关元穴常用于治疗泌尿生殖系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等多种病症。通过按摩、针灸等方法刺激关元穴，可以增强机体免疫力，调节内分泌，改善生殖功能，对于养生保健和疾病预防具有重要意义。