粗盐热敷能缓解哪些症状

粗盐热敷是一种传统的物理疗法，能够通过温热刺激和盐分的渗透作用，缓解多种症状。它有助于放松肌肉，减轻疼痛和炎症，尤其适用于治疗关节炎、肌肉拉伤、扭伤引起的局部疼痛和肿胀。此外，粗盐热敷还能够促进血液循环，对于缓解慢性疼痛、改善局部血液循环不良、减轻疲劳和肌肉僵硬等症状也有一定的效果。需要注意的是，热敷过程中应避免过热，以免造成皮肤损伤。