膻中穴有何功效与使用方法

膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线的中点。该穴位具有宽胸理气、调气降逆、宁心安神的功效，常用于治疗胸闷、心悸、气短、咳嗽、哮喘等心肺疾病，以及乳少、乳痈等乳房疾病。使用方法为：患者取仰卧位，用拇指或中指指腹按压膻中穴，力度适中，每次按压1-3分钟，每日1-2次，可配合呼吸，吸气时按压，呼气时放松，以达到最佳疗效。