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如何正确进行乳腺疏通按摩

2025-05-26 10:55:431677人阅读

问题描述:(女 ,35岁)如何正确进行乳腺疏通按摩

医生回答(1)

杜峰副主任医师

江西省妇幼保健院乳腺外科

乳腺疏通按摩是一种辅助改善乳腺堵塞的方法,操作时应遵循以下步骤:首先,取适量按摩油涂抹于乳房,以减少摩擦。然后,用指腹从乳房外围向乳头方向轻轻推揉,力度要适中,避免过度用力导致疼痛。接着,用拇指和食指轻轻捏住乳头,向外牵拉,以促进乳汁流动。最后,用手掌轻轻拍打乳房,以促进血液循环。整个过程中,应保持耐心和温柔,避免粗暴操作。如有疼痛或不适,应立即停止,并咨询专业医生。
2025-05-26

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