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人为什么会做梦?

2025-05-26 21:42:521200人阅读

问题描述:(男 ,38岁)人为什么会做梦?

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

梦是大脑在睡眠过程中的一种自然现象,其成因复杂且多样。在快速眼动(REM)睡眠阶段,大脑活动增加,与清醒时相似,导致梦境产生。梦可能与记忆整合、情绪调节、信息处理和学习有关。此外,梦可能与潜意识的表达、心理冲突的解决以及日间经历的加工有关。尽管梦的具体功能尚未完全明了,但它们是人类睡眠周期中不可或缺的一部分,对个体的心理健康和认知功能具有潜在影响。
2025-05-26

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