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胃疼如何快速缓解

2025-05-26 19:08:3812958人阅读

问题描述:(女 ,35岁)胃疼如何快速缓解

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃疼的快速缓解方法包括:首先,尝试改变体位,如将身体蜷缩或侧卧,有助于减轻胃部压力。其次,避免摄入刺激性食物,如辛辣、油腻或过冷的食物,选择温和易消化的食物。此外,适量饮水可以帮助稀释胃酸,缓解胃部不适。还可以通过深呼吸和放松技巧来减轻疼痛感。如果胃疼持续不缓解,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。
2025-05-26

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