如何有效预防流感？

预防流感的有效措施包括：1.接种流感疫苗，这是预防流感的最有效手段；2.保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用洗手液，避免触摸眼鼻口等；3.保持室内空气流通，避免长时间待在密闭、空气不流通的环境中；4.增强身体免疫力，通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式；5.减少与流感患者的接触，避免交叉感染；6.在流感高发季节，尽量避免去人群密集的公共场所。通过这些措施，可以有效降低感染流感的风险。