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脾胃湿热症状及调理方法是什么

2025-05-26 07:00:511362人阅读

问题描述:(男 ,30岁)脾胃湿热症状及调理方法是什么

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

脾胃湿热症状主要表现为消化不良、食欲不振、口苦口干、大便溏泄或便秘、舌苔黄腻等。调理方法应以清热利湿、健脾和胃为主。饮食上应清淡易消化,避免辛辣油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食规律。同时,可适量食用具有清热利湿作用的食物,如绿豆、冬瓜、薏苡仁等。保持良好生活习惯,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,以促进脾胃运化功能。如症状持续不缓解,建议及时就医,以便进行针对性治疗。
2025-05-26

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