灵芝能否治疗失眠？

灵芝作为一种传统中药材，具有调节免疫、抗氧化、抗疲劳等多种生理活性，部分研究表明其可能对改善失眠症状具有一定帮助。灵芝通过调节神经系统功能，可能有助于缓解焦虑、抑郁等情绪，从而改善睡眠质量。然而，灵芝并非专门针对失眠的药物，其效果因人而异，且需在专业医生指导下使用。对于失眠患者，建议寻求专业医疗机构的帮助，综合评估病情，制定个性化治疗方案。