什么是肠道菌群

肠道菌群是指在人体肠道内定植的大量微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。这些微生物与宿主之间存在复杂的相互作用，对人体健康具有重要影响。肠道菌群参与宿主的消化、代谢、免疫调节等多种生理功能，其平衡状态对维持宿主健康至关重要。肠道菌群失调可能导致多种疾病的发生，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。因此，保持肠道菌群的平衡对人体健康至关重要。