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喝什么茶能降血压

2025-05-26 09:39:3913797人阅读

问题描述:(女 ,28岁)喝什么茶能降血压

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者可以通过适量饮用某些茶类来辅助降低血压。绿茶和乌龙茶因其含有的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分,被认为有助于降低血压。此外,山楂茶和菊花茶也因其潜在的降压效果而受到推荐。山楂茶中的山楂酸和黄酮类化合物可能有助于改善血管健康,而菊花茶中的黄酮类化合物可能有助于降低血压。然而,这些茶类的效果因人而异,且不能完全替代药物治疗。患者应在医生指导下,结合健康的生活方式和适当的饮食调整来管理血压。
2025-05-26

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