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感冒期间能否食用白萝卜?

2025-05-26 19:22:4414173人阅读

问题描述:(男 ,20岁)感冒期间能否食用白萝卜?

医生回答(1)

谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸与危重症医学科

在感冒期间,患者可以适量食用白萝卜。白萝卜含有丰富的维生素C和锌,有助于增强机体免疫力,促进感冒康复。同时,白萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效,对于缓解感冒引起的咳嗽、痰多等症状具有一定的辅助作用。然而,白萝卜性质偏凉,对于体质虚寒、脾胃虚弱的患者,应适量食用,以免加重不适。建议在烹饪时,可将白萝卜与温性食物搭配,如生姜、葱白等,以平衡其凉性,更好地发挥其食疗作用。
2025-05-26

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