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天麻搭配什么食材炖鸡更滋补?

2025-05-26 18:33:151910人阅读

问题描述:(女 ,35岁)天麻搭配什么食材炖鸡更滋补?

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

天麻搭配红枣、枸杞、当归、党参等食材炖鸡具有较好的滋补效果。红枣能补中益气、养血安神;枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用;当归能补血调经、活血止痛;党参则能补中益气、健脾益肺。这些食材与天麻共同炖鸡,既能增强天麻平肝息风、祛风止痛的功效,又能提供丰富的营养,适合气血不足、肝肾亏虚、头晕目眩等症状的人群食用。
2025-05-26

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