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泡脚可以天天泡吗

2025-05-26 20:25:131841人阅读

问题描述:(女 ,28岁)泡脚可以天天泡吗

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

泡脚作为一种养生保健方法,适度进行对身体健康有益。然而,是否适合天天泡脚需要根据个人体质和健康状况来判断。对于大多数人来说,每天泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。但若存在皮肤疾病、静脉曲张等特殊情况,应避免频繁泡脚,以免加重病情。此外,泡脚水温不宜过高,以免烫伤皮肤。总之,泡脚应根据个人情况适度进行,以达到最佳保健效果。
2025-05-26

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