磨牙症如何治疗

磨牙症的治疗需综合考虑多种因素，包括心理因素、牙齿咬合问题、睡眠障碍等。治疗方法包括心理行为疗法，如认知行为疗法、放松训练和生物反馈，以减轻压力和焦虑；牙齿保护装置，如夜间佩戴牙套以减少牙齿磨损；针对咬合不正进行牙齿矫正治疗；以及改善睡眠卫生，如规律作息、避免咖啡因和酒精等。对于特定原因引起的磨牙症，如睡眠呼吸障碍，可能需要针对性治疗。患者应在专业医生指导下选择合适的治疗方案。