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做噩梦是什么原因引起的

2025-05-26 19:00:371423人阅读

问题描述:(男 ,35岁)做噩梦是什么原因引起的

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

噩梦,也称为睡眠中的恶梦,是一种在快速眼动(REM)睡眠阶段出现的强烈、不愉快的梦境体验。其成因可能涉及多种因素,包括心理压力、焦虑、抑郁、创伤后应激障碍(PTSD)等心理因素;睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停、周期性腿动症等;生活习惯的改变,如过度摄入咖啡因或酒精;以及某些药物的副作用。此外,噩梦也可能与遗传因素有关,或在某些疾病状态下发生,如脑损伤或神经退行性疾病。了解噩梦的具体原因需要综合考虑个体的生理、心理和环境因素。
2025-05-26

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