颈椎病理疗有哪些方法？

颈椎病理疗方法多样，包括物理疗法、运动疗法和中医疗法等。物理疗法主要有热敷、电疗、超声波治疗等，通过改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、减轻疼痛。运动疗法通过颈椎操、瑜伽等增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。中医疗法如针灸、拔罐等，可调节气血、疏通经络。综合运用多种理疗方法，可有效缓解颈椎病症状，提高生活质量。