上火导致舌头疼痛怎么办？

上火导致舌头疼痛时，建议患者首先调整饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多摄入清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，保持充足的水分摄入，以促进体内代谢和排毒。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水，以减少口腔细菌的滋生。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便进行详细检查和获得针对性治疗。