心率过快怎么办

心率过快，医学上称为心动过速，可能由多种原因引起，包括生理性因素如运动、情绪激动、咖啡因摄入等，以及病理性因素如甲状腺功能亢进、心脏疾病等。面对心率过快的情况，首先应保持冷静，避免进一步刺激心脏。可以尝试深呼吸、放松身体和转移注意力等方法来缓解紧张情绪。如果心率过快伴随有胸痛、晕厥、呼吸困难等症状，应立即就医。对于长期或频繁出现的心率过快，建议咨询专业医生，进行全面检查以确定原因，并根据医嘱进行相应的治疗。