晕车了如何快速缓解？

晕车是一种常见的运动性疾病，快速缓解晕车症状的方法包括：首先，保持呼吸平稳，深呼吸有助于缓解紧张情绪；其次，尝试闭目养神，避免视觉刺激；再者，改变坐姿，将头部靠在固定位置，减少头部晃动；此外，可以按压合谷穴（位于手背拇指和食指之间），有助于缓解晕车症状；最后，如果条件允许，可以开窗通风，保持空气流通。这些方法可以在一定程度上帮助缓解晕车带来的不适。