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枸杞子能改善视力疲劳吗

2025-05-26 20:41:011674人阅读

问题描述:(女 ,23岁)枸杞子能改善视力疲劳吗

医生回答(1)

王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院眼科

枸杞子作为一种传统的中药材,其含有的多种生物活性成分,如多糖、胡萝卜素、维生素等,已被研究证实对眼睛健康具有一定的积极作用。这些成分有助于保护视网膜、抗氧化以及促进眼部血液循环,从而可能对缓解视力疲劳产生一定的帮助。然而,枸杞子并非专门针对视力疲劳的特效药物,其效果因人而异,且需要与其他健康的生活方式和饮食习惯相结合,才能更好地发挥其潜在益处。对于视力疲劳的改善,建议在专业医生的指导下,采取综合措施,包括合理膳食、适量运动和充足休息。
2025-05-26

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