鼻炎患者如何有效缓解症状

鼻炎患者可通过以下方法有效缓解症状：首先，保持室内空气流通，避免接触过敏原，如烟雾、尘螨和花粉等。其次，可进行鼻腔冲洗，使用生理盐水清洁鼻腔，减少炎症介质。此外，保持充足的休息和良好的生活习惯，增强免疫力。若症状严重，建议咨询医生，根据病情选择合适的治疗方法。