鼻炎患者如何正确洗鼻

鼻炎患者在进行鼻腔冲洗时，应选择温盐水，以减少对鼻腔黏膜的刺激。首先，将头部稍微向前倾斜，将冲洗器的喷嘴轻轻插入鼻孔，避免过深插入。然后，缓慢挤压冲洗器，让盐水流入鼻腔，通过另一侧鼻孔流出。冲洗过程中，患者应保持呼吸平稳，避免吞咽或说话。冲洗完毕后，轻轻擤鼻，排出残留的盐水。建议每天进行1-2次鼻腔冲洗，以保持鼻腔清洁，减少鼻炎症状。