脸上长痤疮怎么消除

面对痤疮问题，患者应首先保持脸部清洁，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品。建议使用温和的洁面产品，并保持规律的清洁习惯。饮食上应避免高糖、高脂食物，多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，减少压力，有助于内分泌平衡。对于痤疮的治疗，建议咨询专业医生，根据个人情况选择合适的治疗方案。