甲状腺功能亢进症患者在日常饮食中应遵循以下建议：首先，应保证充足的热量摄入，以满足因代谢亢进而增加的能量消耗。其次，增加富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品，以补充因代谢亢进导致的蛋白质分解增加。同时，应摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素B族和铁，以预防贫血和神经功能障碍。避免食用高碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素的合成。此外，应限制刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和浓茶，以减少对甲状腺的刺激。最后，保持饮食规律，避免暴饮暴食，以维持血糖和甲状腺激素水平的稳定。
2025-05-26
