眼睛肿了怎么快速消肿

眼睛肿胀可能是由于多种原因引起的，如过敏、感染或外伤。为了快速消肿，可以采取以下措施：首先，使用冷敷法，将冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次约10-15分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。其次，保持充足的休息，避免过度用眼，减少眼部疲劳。此外，增加液体摄入，尤其是水，有助于促进体内代谢，减轻眼部肿胀。若肿胀持续不消或伴有其他症状，如疼痛、分泌物增多等，应及时就医，以便进行针对性治疗。