治疗鼻炎有哪些简单方法

治疗鼻炎的简单方法包括：1.保持室内空气流通，避免接触过敏原，如烟雾、尘螨等；2.养成良好的卫生习惯，勤洗手，减少感染机会；3.保持鼻腔湿润，可使用生理盐水冲洗鼻腔；4.适当进行鼻腔按摩，促进血液循环；5.增强身体免疫力，合理饮食，适量运动，保证充足睡眠；6.如症状严重，应及时就医，遵循医嘱进行规范治疗。以上方法可辅助改善鼻炎症状，但具体治疗方案需根据个人情况和医生建议确定。