耳鸣的治疗方法有哪些？

耳鸣的治疗方法包括生活方式调整、心理治疗、物理治疗和药物治疗等。生活方式调整涉及减少噪音暴露、避免咖啡因和烟草等刺激物、保持规律作息和减轻压力。心理治疗如认知行为疗法有助于患者应对耳鸣带来的焦虑和睡眠障碍。物理治疗包括使用助听器或声音疗法，通过提供背景噪音来减轻耳鸣的感知。药物治疗主要针对耳鸣的潜在原因，如高血压、耳部感染或特定疾病，需由医生根据患者具体情况开具处方。